蜜汁香草烤兔的做法
蜜汁香草烤兔(1人份)
配料:兔肉250克(最好是兔腿部分),牛至叶1小勺,百里香1小勺,迷迭香1小勺,罗勒1小勺,白胡椒粉1小勺,(都是1小勺,就表示可以随意哈。按自己口味搭酌情增减吧),海盐适量,红酒一大勺,蜂蜜适量
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制作步骤:
将百里香,迷迭香,牛至叶,罗勒放入碗内,撒上海盐,胡椒粉。加入红酒,调成糊状。
将兔肉洗净,均匀擦上调好的香草糊,腌制半个小时。穿在烤架上,放入预热好200度的烤箱,烤30分钟即可。
这一道菜,具有浓厚的意大利风情,在烤制的时候,便能闻到满屋浓浓的香草气味,显示出它的非同一般。
TIPS:
这道菜制作过程很简单。没太多需要注意的,一定要写TIPS的话,那就是:注意吃相,虽然很美味,可别像我一样饿虎扑食似的!
哦,对了,如果你用来烤鸡,也可以如法炮制。
用到的几种香草介绍:
百里香(THYME):生长在地中海地区的植物,经晒干的叶子可做调料。百里香能为肉类、家禽类食品,以及意大利特色材料增添一种类似丁香的轻淡香味。
牛至叶(OREGANO):生长在地中海地区的植物,能为肉类及意大利特色食品增添一种正宗的香味和鲜美的口味。做PIZZA的时候一定要放的哈。
罗勒(BASIL):源自印度,但现在被栽植在很多地中海国家,能为菜肴增添一种甜美的,类似薄荷的味道和香气,适用于制作意大利特色菜肴、汤类和色拉,同时还非常适合与家禽类食品(烤鸡的时候加一点,味道很棒)
迷迭香(ROSEMARY):名贵的天然香料植物,拥有令人清新的香味。与罗勒、百里香和牛至叶搭配使用,可创造具有浓郁意大利风情的各色菜肴
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