烤无骨鸡翅的做法_烤无骨鸡翅的家常做法大全怎么做好吃

1准备食材。2鸡翅从一端剪掉硬骨。3另一端也剪掉。4将剪刀伸进鸡翅两骨之间，剪一下。然后，另一端也剪断。

5用手将骨头慢慢转动拉出。6另一根骨头也拉出即可。7将去骨的鸡翅用新奥尔良腌料腌制。（我放冰箱腌了一天）8准备豌豆，玉米，胡萝卜。

9用沸水焯一下。10将温热的米饭和焯过的蔬菜粒和米饭拌在一起。（可适量放一点点盐）11将米饭塞入去骨的鸡翅中。12全部放好，排入烤盘中，表层再刷一层腌料汁。13烤箱预热，200度，中上层，设定二十五分钟。14十分钟后，将烤盘取出，再刷一次腌料汁。再过十分钟左右，拉出，再刷一层蜂蜜水，烤两三分钟即可。