红烧烤麸的做法_家常红烧烤麸的做法【图】

2016-09-01 14:13  阅读 1,282 views 次
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红烧烤麸的做法_家常红烧烤麸的做法【图】

用料
主料烤麸500克冬笋3个黑木耳30克香菇(干)10朵平菇100克花生米30克
辅料橄榄油80克生抽3大勺老抽3大勺蚝油2大勺白糖2大勺啤酒1碗大蒜5瓣八角1个

红烧烤麸的做法

1.烧麸用手撕成小块倒入烧开水的锅中,煮一会后捞起浸入冷水中,再沥干水备用

2.冬笋去皮洗净,用高压锅煮熟,切片备用(煮完冬笋的水留着之后要用)

3.花生米洗净,用水泡至稍软

4.干香菇、黑木耳用水泡发

5.平菇洗净,泡发的香菇对半切开,大蒜切小片备用

6.锅中倒油,加入大蒜片、八角爆香

7.加入平菇、香菇炒一会

8.加入烤麸、花生米、笋片翻炒

9.加入调料生抽、老抽、蚝油、白糖翻炒一会,再倒入一碗之前煮完冬笋的汤和啤酒,再加入黑木耳,中途翻一下防止粘锅(如何觉得不够咸就再加点盐)

10.煮到收汁就可以关火起锅了

烹饪技巧

1、烤麸用水煮熟后过凉水可以防止炒碎;
2、各种配料可以个人口味随意添加;
3、烤麸一定要多放油才能煮好,而且要经常翻炒防止粘锅;
4、以上调料的量都是毛估估,可以根据自己口味增减。

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