麻辣烤里脊
做法：烤口味：无难度：无人数：无准备时间：无烹饪时间：无
主料里脊300克
辅料芦笋(6根)红椒(半个)青椒(半个)食盐(适量)橄榄油(适量)辣椒油(适量)大蒜(7瓣)花椒粉(少许)
功能作用
主料里脊300克
辅料芦笋(6根)红椒(半个)青椒(半个)食盐(适量)橄榄油(适量)辣椒油(适量)大蒜(7瓣)花椒粉(少许)
功能作用
麻辣烤里脊的做法
1肉切成1cm厚的片，青红椒切条，芦笋切段，大蒜对半切开
2铺在乐葵料理碗中
3先把肉两面都抹适量盐和花椒粉，铺在蒜上，再铺一层蔬菜，再铺一层抹过的盐花椒的肉，依次铺好，倒入适量橄榄油
4烤箱预热200度。把料理碗扣好，入烤箱30分钟左右。出炉前5分钟刷一层辣椒油
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