生烤羊排(烤箱版)的做法_家常生烤羊排(烤箱版)的做法

2016-10-11 09:40  阅读 1,000 views 次
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生烤羊排(烤箱版)的做法_家常生烤羊排(烤箱版)的做法

第一次发,没拍过程图,但愿写清楚啦~下次拍照拍照~

用料

主料羊排2k克

辅料红薯1颗辣椒粉适量孜然适量花雕酒1/2杯蜂蜜两大勺耗油1勺酱油两勺盐适量叉烧酱一小勺

生烤羊排(烤箱版)的做法

1.羊肉划口,方便入味。红薯清洗去皮后,切片,不要太薄,适当即可。
2.将上述调料调汁,涂在肉上,反复揉搓,静置一夜(至少三小时以上)。期间要翻面,保证肉都被浸透。

3.烤箱预热,锡纸平铺烤盘。再取锡纸铺上红薯,将羊排置于红薯上,用锡纸将红薯羊排包好。这一步是为了保证羊排的鲜嫩多汁。烤箱上下200度,中层,烤45分钟,洒孜然粒辣椒面,再继续烤制45分钟后取出。观察是否羊肉切口处有血水渗出,如果还有,再烤制30分钟(考虑到每家烤箱不一样)。
4.没有血水后,打开锡纸,调至大火220度烤15分钟。这样烤出的羊肉外酥里嫩,色泽好看,鲜香多汁。

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