蜜汁烤排
做法:烤口味:咸甜难度:普通人数:1-2人准备时间:2小时烹饪时间:1-2小时
主料排骨500克
辅料豌豆(20克)百里香(5克)胡萝卜(50克)樱桃番茄(100克)叉烧酱(100克)蜂蜜(30克)橄榄油(20毫升)食盐(2克)
功能作用排毒延缓衰老补虚养身清热解毒
做法:烤口味:咸甜难度:普通人数:1-2人准备时间:2小时烹饪时间:1-2小时
主料排骨500克
辅料豌豆(20克)百里香(5克)胡萝卜(50克)樱桃番茄(100克)叉烧酱(100克)蜂蜜(30克)橄榄油(20毫升)食盐(2克)
功能作用排毒延缓衰老补虚养身清热解毒
蜜汁烤排的做法
1肋排去边修整成型,加入叉烧酱、蜂蜜拌匀,腌渍2小时。2蔬菜中调入盐、百里香、橄榄油拌匀待用。3腌渍好的肋排放在烤架上,中层、用180度火力烤45分钟。4将蔬菜放入烤箱中,再烤15分钟即可。
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