蒜蓉烤生蚝
做法:烤口味:蒜香难度:普通人数:1-2人准备时间:10分钟烹饪时间:10分钟
主料生蚝6个
辅料蒜(5瓣)细香葱(1根)红椒(1/4个)色拉油(10克)白胡椒(3克)食盐(3克)
功能作用排毒补虚养身滋阴补肾
做法:烤口味:蒜香难度:普通人数:1-2人准备时间:10分钟烹饪时间:10分钟
主料生蚝6个
辅料蒜(5瓣)细香葱(1根)红椒(1/4个)色拉油(10克)白胡椒(3克)食盐(3克)
功能作用排毒补虚养身滋阴补肾
蒜蓉烤生蚝的做法
1小葱切碎,蒜瓣压成蒜蓉,红辣椒切细末,蒜蓉分一半出来,其余的跟小葱,红椒末放于小碗中。2锅中倒入2大勺油,将留出的一半蒜蓉小火炒至淡黄色。3炒好的蒜蓉倒回小碗中。4加少许盐和白胡椒调匀蒜蓉料汁就做好了。
5生蚝用刷子仔细地洗刷,将外壳刷干净,此时预热烤箱200度。6比较大的那一半朝下,戴上手套握紧生蚝,将小刀从两片蚝壳连接处插进去一点点往上撬,直至打开。7将撬开的蚝肉用流水稍微冲一下,冲去蚝壳碎屑后摆放在烤架上,将拌好的蒜蓉料汁均匀的浇在生蚝上。8放入预热好200度的烤箱中层,烤8-10分钟即可。
烹饪技巧:
1.不要空手撬生蚝,很容易伤到手,一定要戴手套或包上毛巾操作。 2.打开生蚝上盖的时候,有一块肉是连接上下壳的,要用小刀贴着上壳刮一圈割断那块肉才好打开。 3.烤箱里放入生蚝时不要让它东倒西歪,防止汤汁流失,可以找一些耐高温的小物件加固。 4.生蚝本身有淡淡的咸味,加盐的时候要特别留意,不要加多了。
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