香烤茄肉卷
做法:烤口味:咸鲜难度:普通人数:1-2人准备时间:10分钟烹饪时间:20分钟
主料茄子适量
辅料细香葱(适量)大蒜(适量)酱油(适量)姜(适量)青椒(适量)胡萝卜(适量)
功能作用营养不良感冒胃调养气血双补美容
做法:烤口味:咸鲜难度:普通人数:1-2人准备时间:10分钟烹饪时间:20分钟
主料茄子适量
辅料细香葱(适量)大蒜(适量)酱油(适量)姜(适量)青椒(适量)胡萝卜(适量)
功能作用营养不良感冒胃调养气血双补美容
香烤茄肉卷的做法
1:先将茄子洗净切成薄片备用。
2:胡萝卜、青椒、切成小丁备用。
3:锅里油热后,放入肉末煸炒,加入酱油、醋,把胡萝卜等蔬菜放进去炒熟,加入一点盐和鸡精,盛出来.
4:平锅加热,放少许油,将茄子片煎软。
5:将炒好的肉菜馅,放到茄片上。
6:卷好。
7:将卷好的茄子卷放烤箱,180度火烤10分钟出炉,再撒点炒好的肉菜馅即可。
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