如何烤肉末茄子_肉末烤茄子的做法大全(详细图解)

原料：长茄子、牛肉、香辣酱、白糖、花椒粉、大蒜、葱、姜老规矩先处理原料：姜、葱、蒜切末，牛肉剁成馅。茄子先上锅是城蒸软（本来是直接用烤箱烤的，但直接烤需要刷很多的油才好吃，现在不是提倡低碳环保嘛，要少盐少油，所以我就先把茄子蒸软，然后再入烤箱烤，这样可以少用油，并且口感还不错）。接下来该做烤的肉酱了，锅里放少许的油，烧热后下姜蒜炒香，然后加入香辣酱（这个是我自已做的，味道很巴适）炒出红油后，把牛肉馅倒入翻炒均匀，再加入少许高汤或清水，勾入适量白糖，盐花椒面提味。烤肉酱做好后，锅里的茄子也差不多蒸软了，取出茄子，用刀划一个口子，然后在表面刷上一层油，再把做好的肉酱放进口子中，入烤箱180度的火力烤5-7分钟左右就ok啦，取出撒上葱花就大功告成!热腾腾，香喷喷的烤茄子出炉咯！今天感恩节，没有火鸡腿，我就用这道小菜来答谢大家对我的关心，支持和爱护，祝大家节日快乐！我爱你们！

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